바디앤웰니스 휘트니스

본문 바로가기

필라테스

날씬한 몸매를 가꾸세요


다양한 프로그램을 통해 고객님의 체형과 목적에 맞는 몸매 관리가 가능합니다.
필라테스는 근력과 유연성을 개선시키고 바른자세를 유지하여 디스크 예방과 척추질환등의 예방을 할 수 있습니다.

여러분의 운동목표를 달성할 수 있는 방법에 대해 더 자세한 사항을 알고 싶으시면 트레이너에게 퍼스널 트레이닝 프로그램에 대하여 문의하십시오

강사프로필

Jin HeeYoung 진희영
Pilates Team Leader

전국 대학교 에어로빅대회 단체 대상
경기도 생활체육체조대회 2위
㈜벽산 Fitness Center Instructor
관악,역삼 GYYC Fitness Personal Trainer
중앙 기독 초등학교 체육교사
㈜ Human Active PT Team Senior
MF Fitness PT Team Supervisor
㈜ 아시아 월드짐강남점 Pilates Team Supervisor
㈜ 아시아 월드짐논현점 Pilates Assist Manager
㈜ 아시아 월드짐 라마다 호텔 서울 GM Team Manager
㈜ BW 휘트니스Pilates Team Supervisor
MBC, KBS, SBS, Onstyle, Olive Channel Diet/Shape Trainer
헬스조선 Fitness Column model
Seoul Beauty Travel Bible model
스포츠 체력 나이 Exercise 개발 & Model
생활체육 지도자 3급 (수영)
수영 심판 3급 License, 수영 지도자 3급 License
Life-Guard License (인명구조 & 응급처치)
KUDA Open-Water Scuba Diver
생활체육 지도자 3급 (보디빌딩)
Sports Taping Therapy License
Sports Massage 1급 License
Foot Massage 1급 License
Mat Pilates License
태권도 2단
EFR(Emergency First Response) 국제 심폐소생술 & 응급처치 (미국 심장 협회)
현 BODY & WELLNESS , Pilates Team Leader
O.T 신청하기

Kim Seo eun 김서은
Pilates Trainer

숙명여자대학교 무용학과 학사
제 38회 전국무용경연대회 수석, 제 39회 금상 입상
제 26회 대한민국 무용 콩쿠르 최우수상 입상
2012 한미 교류 협연 공연 무용 대표
2013 프랑스 국제 민속춤페스티벌 한국 대표
2013 벨기에 재능 기부 무용 봉사 공연 경력
Pilates Korea 수료
Anatomy, Biomechanics
Posture Analysis
Pilates In Asia 2015 수료
Mat work and wunda chair
Advance cadillac
Reformer series advanced with weights
senior pilates with chair & barre
Jump board -cardio pilates
The best massage tool ever
매일경제 Golf for women 2015 잡지 출현
Empire fitness Pilates instructor
현 BODY & WELLNESS , Trainer
O.T 신청하기

Nam jeong hyeon 남정현
Pilates Trainer

생활 스포츠 지도자 2급 (보디빌딩) 자격증
KEPA Pilates Mat 1st 자격증
KEPA Small Equipment 자격증
KEPA Equipment 자격증
Cadilac, Reformer,Chair,Barrel,Spring Board
NASM CES 교정운동 수료
대한적십자사 응급처치 CPR 수료
(주) 삼양 홀딩스 Pilates Instructor
Spogym&milon Pilates Instructor
현 BODY & WELLNESS , Trainer
O.T 신청하기
Responsive image
상호 : Body&Wellness    사업자 : 321-87-00548    주소 : 서울시 중구 태평로 1가 84번지 서울파이낸스센터 B1, B2
전화 : 02.3783.0022    팩스 : 02.3783,0026   

COPYRIGHT(c) 2009 ALL RIGHT RESERVED. RAINBOWDESIGN +